大理市参加马拉松比赛，赛前注意事项！
马拉松赛跑是一项与生命相适应的运动。运动事故难以完全避免。大理市120救护车长途转运提醒大家掌握科学的方法，可降低比赛的风险。其中主要包括：常规赛前训练计划。在比赛前不要紧张。为赛前做好准备。
一、比赛前要做必要的体检。
体格检查应该在赛前一周进行。体格检查内容主要有：血压、心率、心肺、肝、肾功能。如发现下列情况，运动员不得参赛：
1.心脏疾病；高血压。脉压低于30毫米汞柱。冠状动脉疾病经常出现心率不平衡。房内传导阻塞及其它心脑血管病；有慢性病史。曾患慢性疾病，但持续的特殊活动少于三个月。
2.赛前一周内感冒、发热。胸闷、窒息。持续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠病
3.赛前72小时内有外伤史。
4.患有肝肾功能障碍的患者。
5.精神病患者.神经科医生。
二、运动员在比赛前的注意事项。
1.在比赛前24小时内禁止饮酒。饮食上要多吃辛辣刺激的食物。别过量。
2.在比赛前三天保证良好的睡眠。
3.在比赛前1-2小时吃东西。吃完一半的食物，即半饱。易消化、易消化。
4.在比赛前饮用0.5-1小时，以补充因赛跑而流失的水分。
5.赛前30分钟之内，做好准备活动，以加大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
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大理市救护车相关扩展知识 [2022-02-19]
一、救护车闯红灯出事算谁的责任？【答】警车、救护车、消防车属于特种车辆，在执行应急任务时享有特殊通行权，如闯红灯、逆向行驶等。然而，这些特殊的通行权是在救护车司机确保道路安荃的前提下进行的。大理市救护车转运提示如果非法驾驶造成事故，其他车辆不违法，救护车须负责。二、为了让救护车闯红灯，交警还是要处罚，我该怎么办？【答】普通车辆因特种车辆让行而发生的交通违章行为被记录的，申请人可以申请消除复议。申请人
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大理市全国关于120救护车收费是怎么规定的？ [2021-04-05]
据物价法规定：1.院前急救费150元/次，救护车起步费10元（3公里内），3公里以外部分2元/公里。心肺复苏抢救费100元/人次；大出血抢救费（含抢救材料、仪器，特殊止血材料除外）50元/人次；使用的药费按药品价格另行计算。个别包括出诊费过路费。根据不同的救护车价格也不同。2.担架费三楼及以下15元，三楼以上每层价5元。出诊费每次10至15元；院前急救费每车次40元，医生实施现场抢救方可收取此项费
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大理市救护车出租急救口诀 [2021-02-26]
大理市救护车出租 脑溢血 急救口诀：头向侧转 典型症状：有高血压病史的人，因为气温骤降或心情激动，俄然发作口齿不清乃至昏倒。 1、家族要按捺感情，切勿为了弄醒患者而大声叫喊或强烈摇摆昏倒者，不然只会使病况敏捷恶化。 2、将患者平卧于床，因为脑压升高，此类患者易发作喷发性吐逆，如不及时铲除吐逆物，可能导致脑溢血昏倒者因吐逆物堵塞气道窒息而死。因而患者的头有必要转向一侧，这样吐逆物就能流
